猫背について３
こんにちは！ももの花整骨院南整骨院です。
前回に引き続き猫背についてお話します！
前回は、骨盤が前に傾いた時のお話をしました。
骨盤が前に倒れる(前傾)してしまうということは、その逆もあり、後ろに倒れる(後傾)ということもあるのです。
骨盤が後ろの傾くと、お尻が引っ込み、腰が丸くなります。
そのことにより、足はガニ股、ガニ股気味になります。
そして、膝が伸び切らず、曲がったままのことが多くなります。
さらに、上半身は背中全体が丸くなり、肩が前に出る傾向があります。
当てはまる方は、骨盤が後傾しているかもしれません！
このように、骨盤の前傾、後傾によって、体に連動した変化が生じてきます。
しかし、これが終わりではなく、ここからが始まりなのです。
ここから背骨が曲がっていくという現象に繋がっていきます。
骨盤が歪むだけでも、様々な体の異変が起こってきます。
そうなる前に早めの対処をおすすめします！
気になる方は、是非、当院にお越しください。
お待ちしております(^^)！
JOYトレ１０００円！
猫背のお話(^^)
こんにちは！ももの花整骨院南福島院です
以前に猫背の要因について、お話ししました
今回は背骨を曲げる要因についてお話します。
背骨を曲げる重要なポイントは骨盤と股関節です
その要因は２つに分けて考えると
①根本要因 ②二次的要因 に分けられます🏻
①の根本要因は、猫背や背骨の曲がりを引き起こす主原因です🔺
②の二次的要因は姿勢が悪くなっていくときに、
二次的要因は、パソコン、スマホ、前かがみ姿勢、加齢、
根本要因は、骨盤の傾きとそれにつながる股関節の状態です🔹
骨盤は真っすぐ立っていなければなりません。
しかし、生活習慣、加齢、体のつかいクセ、
骨盤が前に傾くと、お腹が前に出て、お尻は後ろに突き出します。
これは反り腰を表します
そして、内股や内股気味になる人が多いです。
あと、顔の位置が前に出る傾向にあります♂️
是非、鏡を見て、骨盤の位置を確認してみてください🏻
反り腰ぎみの方は、猫背の第一歩かもしれません
ご注意ください⚠️
当院はそんな、骨盤の歪みのチェック、猫背の治療などもします
気になる方はぜひ当院にお越しください
伊達院リニューアルオープン(^^)v
伊達院移転のお知らせ☆
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こんにちは(^^)
ももの花整骨院南福島院です
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本日は１０月３１日
１０月もあっという間に終わりですね。
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今回はももの花整骨院 伊達院の
移転のお知らせです⭐️
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明日１１月１日より伊達院の場所が
下記の場所に変更になります。
↓
場所：〒960-0428 伊達市坂ノ上9-1
（菊地整形外科医院裏 元auショップ） .
パーソナルトレーニングジムも
併設されます！
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これからも
ももの花整骨院伊達院
ももの花整骨院南福島院
モモノハナパーソナルジム mp
をよろしくお願いします
(写真は南福島院です
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☆院長が掲載されました☆
王様の快眠枕(^^)v
ももの花整骨院南福島院🌸
整体ショーツNEO
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こんにちは
ももの花整骨院南福島院です
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本日は当院で扱っています
整体ショーツNEOをご紹介します⭐️
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整体ショーツNEOは３刀流🔸
① 履くだけで腰が楽になる
骨盤を立たせることで、腰への負担を
軽減します！
②骨盤を正しい方向に引き締める🔸
お尻の穴方向へキュッと締めることで
理想の骨盤へ導きます！
③下腹部が綺麗におさまる🔸
骨盤が立つだけで、ぽっこりお腹も
スッキリして見えます！！
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整体ショーツNEOは
猫背矯正専門院 V-style代表
小林篤史先生が開発しました⭐️
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きっかけは4児を育てる妻の為
商品化は、すべての悩める女性の為に
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当院で試着することも出来ます
ぜひお試し下さい
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