こんにちは！ももの花整骨院南福島院です。

今回は骨盤と猫背についてお話します。

猫背においても、ただ背中丸くなるだけだはなく、骨格の歪みに注目する必要があります。ただ、丸まっているだけの場合、意外と症状的に出てこない場合があります。

ここに歪みが加わることにより、筋肉へのストレスが大きくなり、時間が経つにつれ症状となって現れるのです。

その一つが骨盤です。

脚を組んで座ったり、片足で立ったり、頬杖をしたり、、、

何気ない動作、クセが骨盤の歪みに繋がっていきます。

骨盤が歪んでしまうと、背骨にも影響を受けてしましますので、それが猫背の原因なっていってしまいます。

なので、猫背だけに着目せず、骨盤にも注目し日々の生活で意識してみてください。

猫背が原因での痛みではなく、骨盤の歪みかくる痛みかもしれません。

当院は骨盤矯正もおこなっております。

骨盤の歪みでお悩み方も是非、ご相談下さい♡

肩こり・腰痛・骨盤矯正・猫背矯正なら、ももの花整骨院へ