足パッカ〜
O脚がコンプレックスなんですよね。
細身のジーパンとか履くと目立って
仕方ない…ほんと嫌だ!!!!
O脚ってビジュアル上嫌ですけどお膝自体も
痛くなっちゃうんですよね。
ここでO脚のラインナップをご紹介します!
①変形性膝関節症(OA)によって大腿骨と
脛骨が両方とも外旋といって外に開いて
しまってる人。このタイプの人は典型的に
お膝の内側やら裏側が痛くなります🥺
②若い女性に多い大腿骨が内旋、内側に
捻れて脛骨が外旋、外側に捻れるタイプ。
このタイプの人は太ももの内側が痺れたり
シンスプリントやジャンパー膝などの
スポーツ外傷になりやすかったりします。
あなたはどちらのO脚でしたか?
ちなみ僕は②でした
じゃあこれってどーやって治すのよって
話になりますよね?答えは姿勢矯正専門で
やっている当院に来ることです!笑
中、高校生のスポーツしている人で膝周りが
痛い。接骨院とかに行ってるけどイマイチ
治ってる実感がない人にもこのお膝の構造
から変えていく治療はオススメですよ〜!
当院はお膝が痛くなる原因、治療方針、
お家でやる筋トレ、ストレッチを処方
させて頂きます!プラス!!!!
パーソナルトレーニングと併設して同時に
パフォーマンスも向上させちゃいません??
あれ?自粛明けであいつなんか上手く
なってね…??とか言わせちゃいませんか?
、とまあ中、高校生に向けて発信しちゃい
ましたが大人の人もビジュアルだけでなく
将来の膝の痛みになる可能性もありますよ?
膝痛くなっちゃうと治すのは時間が予防より
時間がかかります。
足関節、股関節と違って動きが少なく
痛みの逃げ場が少ないからです🥺🥺
ここまで読んだならあなたはお膝を
治したくなってますね。わかります。
当院でお待ちしてますね!
今日も最後までブログを読んでいただきありがとうございました。☺☺
ももの花整骨院南福島院🌸
℡0245028212
住所・福島市鳥谷野字舘5番
営業時間・9:00〜11:30
14:00〜19:30
水、土曜日は9:00〜13:30
休診日・日曜、祝日、水・土曜日は午後
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福島市随一の猫背矯正
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・ほぐし、マッサージ
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・パーソナルトレーニング
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・キッズスペース完備
・保健師在籍
・赤ちゃん、子連れOK
時には自分の身体をいたわる時間を作ってみませんか?
当院にいらっしゃった際はご自身の身体を一番に
考えられるようなリラックスできる環境で
迎えることができたらと思っております。
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皆さんが笑顔あふれる毎日を過ごせますよう
スタッフ一同全力でサポートさせて頂きます(^^)🌸